L'infermiera di terapia intensiva di Hereford perde sette pietre dopo aver diviso il DPI
UN'INFERMIERA di Hereford, che ha perso peso durante la pandemia di Covid-19 dopo aver rotto gli indumenti protettivi fornitile dal servizio sanitario nazionale, ha perso sette chili con Slimming World.
Sarah Wynter, 40 anni, nominata Miss Slinky 2023 di Slimming World, è stata in sovrappeso per gran parte della sua vita e ha detto che le sue dimensioni stavano mettendo a dura prova il suo corpo.
"Lavorare come infermiera del servizio sanitario nazionale è intenso sia mentalmente che fisicamente", ha detto.
"Indossavo camici di taglia due XL e lasciavo ogni turno in ginocchio, completamente esausto.
Sarah Wynter ha perso sette chili attraverso Slimming World
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"Il mio corpo era dolorante perché stavo in piedi tutto il giorno, avevo forti dolori articolari e ero senza fiato per aver corso in giro."
Sudava copiosamente indossando i dispositivi di protezione individuale (DPI), il che la portava a cambiarsi il camice quando andava a fare una pausa, ha detto.
Con un peso di oltre 17 chili, la signora Wynter aveva provato a perdere peso da sola molte volte.
La svolta è arrivata quando al personale del reparto di terapia intensiva sono state fornite nuove tute ignifughe.
Sarah Wynter, mamma di due figli, è stata motivata a perdere peso dopo aver diviso i suoi DPI
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La prima volta che si è chinata si è squarciato dal collo fino al sedere, ha detto.
"Ho riso con tutti gli altri nella stanza, ma dentro ero mortificato."
La signora Wynter aveva visto i cartelli di un gruppo locale di Slimming World mentre andava al lavoro e ha deciso di provarci nel gennaio 2020.
"Dopo una vita di diete restrittive, non potevo credere che sarei riuscita a perdere peso senza soffrire la fame", ha detto.
"Ho iniziato a sentire di avere il controllo delle mie abitudini alimentari anche durante i turni stressanti."
La signora Wynter, che vive con il marito Jon, 48 anni, e i figli Alfie, 19 anni e Maisey, 15, ha trovato che il piano alimentare si adattava facilmente alla vita familiare.
Dopo alcuni mesi, Sarah scoprì che perdere peso costantemente e mangiare in modo sano faceva aumentare vertiginosamente i suoi livelli di energia.
"Ero esausta dopo un turno di 12,5 ore, quindi portare a spasso il cane fino alla fine della strada era tutto ciò che potevo fare", ha detto la signora Wynter.
"I miei colleghi del Servizio Sanitario Nazionale del Wye Valley Trust sono stati tutti di grande sostegno al mio viaggio.
"Ammetto che in passato a volte mi sono sentito un po' ipocrita nel dare consigli su un'alimentazione sana e sull'esercizio fisico ai miei pazienti, oggi mi sento orgoglioso perché sono la prova vivente che funziona."
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